5/16（火）鍼灸学科の希望者を対象とした「スポーツ鍼灸ゼミ」が開講し、

26名の学生が受講しました。

講師は鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定CSCS、

日本トレーニング指導者協会公認トレーニング指導者の資格を持つ町田良太氏。

初日の今日は、2人組になってお互いに腹部に余計な力が入っていないか

確かめる作業をおこないました。

腹部に無駄な力が入っていると、床反力（地面からの反発力）を

効率的に推進力や瞬発力に変えることができません。

逆に上手に力が抜けていると床反力が分散せず正しく伝わり、

パフォーマンス向上やケガ予防、疲れにくい体づくりにもつながります。

▲力を抜くために意識的に呼吸をすることも大切。

治療する側が相手の呼吸に合わせて腹部への圧を調整します。

ニッケンではこのほかにも、美容鍼灸、伝統鍼灸ゼミなども開講予定です。

自分の興味関心にあわせて専門的な知識や技術を学び、将来に活かしましょう！